aromaterapia

Banho de Suco de Tangerina

Quando alguém da família aparecer de cara fechada., mande-o tomar banho, mas de tangerina. “É um santo remédio para falta de energia e mau humor”, ensina a aromaterapeuta Silvia Segantini. Anote os ingredientes: 100 g de sais de banho da tangerina, uma tangerina pequena cortada em rodelas e com casca, óleo essencial da fruta (siga a medida indicada no rótulo), um punhado de flores (girassol ou pétalas de rosas, por exemplo) e e1 colher de sopa de mel.

Extraído: Folha de São Paulo – Equilíbrio – quinta-feira, 4 de janeiro de 2001.

Afogue o cansaço, o calor e o mau humor.

Banho dos Deuses

Um copo e meio de leite integral, três colheres de aveia em pó e uma dúzia de pétalas de rosas vermelhas. Parece até receita de bruxa, mas é mais que isso. São os ingredientes do Banho Olimpo.

Além de poder ser elaborado por qualquer mortal, esse promete acalmar, hidratar a pele, devido ao leite, e ainda perfumar o corpo, graças ao aroma das rosas, diz a aromaterapeuta Silvia Segantini.

Esse banho é feito em uma em uma banheira de ofurô, mas pode ser usufruído em qualquer banheira. Para incrementar ainda mais a sessão, acrescente seis gotas de óleo essencial de rosa misturado a uma colher de sopa de mel.

Extraído: Folha de São Paulo – Equilíbrio – quinta-feira, 4 de janeiro de 2001.

Afogue o cansaço, o calor e o mau humor.