Aquece

Banho Invernal de Alho

A maioria dos meus amigos japoneses acha o banho de alho um tanto excêntrico e quase perverso.

Quem mergulharia sua delicada forma feminina, por vontade própria, em uma banheira cheia desse líquido com cheiro tão forte?

Na verdade, ele pertence às antigas tradições e age, com extraordinário vigor, como um tônico para a saúde e a beleza.

No Japão atual, podem-se comprar sais de banho de alho em pó sem odor, mas os puristas insistem que não há nada tão bom quanto o original.

Como nos demais tratamentos com alho, o banho tem a reputação quase mágica de fortalecer, purificar e proteger, além de ser eficaz contra neuralgias, lumbagos, reumatismo, musculatura enrijecida, insônia.

Também é benéfico para irritações causadas por frio ou calor, eczema, constipação, problemas menstruais, pressão baixa e resfriados. Continue reading

Banho de Gengibre

Os poderes da penetrante raiz de gengibre são muitos.

Usada no banho, é estimulante, dá novo vigor e aquece, tem propriedades curativas, purifica, acalma e embeleza, além de prevenir ou cortar resfriados. Um banho de gengibre aliviará peles crestadas, queimaduras de frio, fadiga, musculatura dolorida.

Dizem que também deixa o coração mais leve.

Efeitos: Estimula, elimina toxinas, alivia dores musculares, provoca transpiração, relaxa a tensão, aquece, acalma.

Indicações: Não é recomendado para peles sensíveis.

Uso semanal (maior freqüência poderá causar reações adversas). Continue reading

Banho de Talo de Erva-Doce

Coloque a erva aromática no banho para deixar a pele mais bonita, lisa, macia, pura, limpa, refrescada, estimulada e aquecida.

Efeitos: Aquece, Estimula, Acalma.

Indicações: Todos os tipos de pele. Banhe-se com a frequência que desejar.

Ingredientes: Talos de erva-doce frescos.

Preparo: Pique alguns talos, coloque-os dentro de um quadrado de gaze e amarre. Deixe a pequena trouxa dentro do banho. Continue reading

Banho de Cidrão de Dezembro

O yuzu, ou cidrão amarelo, possui uma fragrância encantadora e feminina.

Quando senti seu perfume pela primeira vez, tive a misteriosa sensação de haver encontrado algo de surpreendente perfeição, jamais conhecido e, ao mesmo tempo, inexplicavelmente familiar.

O limão de casca verde pode substituí-lo, embora não possua o aroma sutil.

A tradição japonesa ensina que um banho de yuzu-yu tomado no dia do solstício de inverso afasta os resfriados, comuns na estação fria.

Os aromaterapeutas dizem que o yuzu torna as pessoas otimistas. Continue reading

Banho de Crisântemo Amarelo

O nobre crisântemo de outubro é a flor da longevidade e da juventude.

A espécie japonesa, que tem um festival em sua honra, é cultivada com requinte nos jardins, usada como delicada guarnição comestível em jantares elegantes e utilizada medicinalmente para destruir germes.

Também pode ser encontrada enfeitando o banho vespertino, onde, diz a lenda, manterá a distância os desgastes da idade.

O crisântemo amarelo

Proporciona um banho que aquece, cura e fortalece, ideal para as noites frescas do outono.

Efeitos: Aquece, Rejuvenesce, Cicatriza cortes e arranhões, Atenua marcas de cicatrizes, Destrói bactérias, Tonifica a pele.

Indicações: Qualquer tipo de pele. Continue reading

Banho Alcalino Bicarbonato de Sódio

O Banho Alcalino de Bicarbonato de Sódio foi inspirado na tradição das fontes de água quente.

Revigora

O bicarbonato de sódio, tão banal, amacia a pele enquanto alivia a fadiga, a tensão e as dores.

Efeitos: Amacia, Estimula a circulação, Aquece, Relaxa, Alivia dores musculares, Revigora e Elimina toxinas.

Indicações: Todos os tipos de pele. Banhe-se com a freqüência que desejar.

Ingredientes: 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio.

Preparo: Acrescente o bicarbonato de sódio à água do banho. Continue reading